Eve和她的好朋友以及她十几岁的女儿一起来到我的工作室，她感觉有些木讷，没说几句话就已经是满脸泪痕。倒是她的好朋友一直在讲述她的故事 - Eve结婚将近二十年，一儿一女也都十多岁了，前些年一向精明强干的她对老实本分的老公很有些瞧不上眼，指责呵斥，甚至在他的朋友面前当众耻笑他。Eve 自己也承认做得比较过分。然后她得了抑郁症，终日郁郁寡欢，甚至到了生活都不能自理的程度，她的先生承担起了照顾她和两个孩子的责任，几年过去，她渐渐好起来。她的先生却在这时宣布 -“你的病也好了，我无法接受过去你对我的态度, 我要离开你，过自己想要的生活！”
这是两周前发生的事情，男人已经搬出家，她的感觉就像天塌了下来一样，每天以泪洗面。她非常后悔过去对待自己老公的态度，缺乏应该有的对人的尊重，更不要说是对自己的亲人。她哭着说，“但是我仍然很爱他呀。”
感觉Eve的伤痛还很新鲜，我问她：“你希望我能帮你什么呢？”她说，“我想要他回来！” “那不是我可以做到的。我可以做到的是让你感觉好一些。” ”她不能让他回来我为什么到这里来。” 她用广东话对她朋友说。尽管我不懂粤语，这句话听懂了。她的朋友满怀歉意的对我说：“她也跟我说让我帮忙把他劝回来，而且一定要做到！这我怎么答应的了呀，所以我找到你，觉得现在能做的就是怎么让她感觉好一些。” 我说：“不要想，马上回答我，你感觉他有可能回来吗？” Eve的朋友就摇头，我看着Eve，她也在摇头。连Eve的女儿也在摇头。直觉的反应用在这里通常是正确的，我说：“那我们就按照他不回来做打算！”
Eve的朋友和女儿离开以后，Eve 又一次讲述她对以前的所作所为有多后悔，自己知道现在是报应。但她真的很害怕自己会一个人，很希望他能回来，现在焦虑得吃不下饭睡不着觉。她有自己的相当成功的生意，所以经济上不是问题。她说，“我现在才知道自己有多爱他。” 我花了不少时间才带她进入到催眠状态，焦虑让她的大脑一直处于高频状态，只有脑波降下来才能进入催眠，和进入睡眠是同样的道理，脑波降不下来，就会睡不着觉，想事情也想不明白。催眠可以通过引导帮助客人降脑波，自然也会帮助睡眠，还可以让脑子想事清楚很多。当客人进入到半睡眠状态的时候，我就开始用语言激发潜意识，让客人在潜意识中清醒过来，这时的清醒是对内的注意力高度集中的清醒，在这种状态下所有的记忆都可以被唤醒。
Eve回到小时候，爸爸妈妈离婚了，妈妈辛苦劳作养活他们兄弟姐妹好几个，Eve的年龄居中，没有人注意到她，没有人照顾她，Eve从小就开始学会自己照顾自己，学会精打细算的过日子。十几岁她就开始自己独立生活，她很害怕孤独，很多的夜里，她一个人在房子里转来转去，孤独的感觉渗入骨髓让她感觉无法忍受。这种感觉一直跟随着她，尽管后来有了老公孩子有了工作事业，她好久没有再体会这种感觉了。先生的分手现在突然就把这种感觉一下引发出来，就像开了闸的洪水一样，Eve的眼泪也象洪水一样一泻千里。
等到Eve稍微平静一点，我开始和她的潜意识交流：“告诉我怎么样才能让你开心起来？” “他回来我才能开心。”“为什么他回来你会开心？”“我希望他能每天和我在一起，因为我爱他。”爱这个概念有的时候会被错误的使用。我继续说：“我知道你希望和他天天在一起，但我不知道爱是不是理由。举个例子，我爱我的妈妈，但我不需要天天和她在一起。”她无语，“那么让我们再想一想，如果他不能天天陪你在一起，你会是什么感觉？”“我会感觉孤独。”她一点不犹豫的说。“我很害怕孤独的感觉。”眼泪又开始流下来，我能体会这是许多年以前的情感记忆的触发。
了解了她真正痛苦的原因，我说：“现在让我们来想想办法看怎么处理孤独的问题。”正常状态下太多的焦虑会让想法短路，不知道怎么去想也就不知道如何去做，这就是催眠可以发挥效应的一个方面 — 催眠可以帮助把想法理清。
“怎么做才能让你不感觉孤独？”
“有他在我就不孤独！”她的正常意识还在挣扎。
我说：“当然这是最好的选择，我们真心希望他能够回来，你也明白自己的错误了，如果他回来你会对他不一样是吗？”
“是的是的，我会向他承认错误，我会尊重他爱他。”她一个劲的点头。
“但是，他是否回来要由他来决定，不是由你来决定，你只能决定自己要怎么做。所以，你也要做好他不回来的准备，对吗？”
“…对的。”
“好，那么如果他不回来，你怎么做才能感觉不孤独？”
“不知道…”
“平时有些什么事情是你喜欢做的？”我一点点引导她。
她开始平静下来，“我喜欢和孩子在一起，喜欢和朋友在一起，还有生意也要照顾…”
“非常好，那么从明天开始，你应该干什么？”
“照顾好孩子，和朋友多聚一聚。我和大部分朋友都有一阵没来往了。”
“非常好，现在看一看，你五年以后的生活是什么样的？十年呢？…”
Eve 完全平静下来，她在催眠中看到自己的未来，明白她面临的问题不是失爱，而是孤独，明白没有先生的日子也还是可以不孤独的。其实生活都是我们自己的选择。看来如何去面对孤独是她这一生的人生课题，未来还有很长的路要她自己走，她可以选择做为受害者自怨自怜，也可以选择接受命运的安排，开始新的生活篇章，希望我的催眠能够帮她在未来的路上点一盏烛光，看到在孤独的长夜之后光明就会到来。
2021年1月18日
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